Club d'Aikido de Waziers

Le hakama, c’est cet espèce de grande jupe-culotte noire (parfois bleue) que portent les aikidoka les plus gradés. Cet habit fait partie de la tenue traditionnelle des japonais et certains le porte encore lors de fêtes religieuses traditionnelles. Le hakama se porte au-dessus du gi, appelé également (à tort) kimono.

Le hakama n’est d’ailleurs pas porté uniquement en aikido mais aussi dans d’autres disciplines martiales comme le kendo, le kenjutsu, l’iaijutsu, le kyujutsu… Lire la suite

Lors des exercices sur une attaque shômen uchi, les enfants (et même parfois les adultes ^^) ont tendance à ne pas oser frapper ou à frapper à côté de l’adversaire quand ils sont uke, ou ,quand ils sont tori, à craindre l’attaque.
Pour bien intégrer les notions de base de ce mouvement d’attaque et travailler dans un sentiment de sécurité, il faut amener progressivement l’enfant à controler sa frappe et à ne pas refuser le contact avec l’adversaire.

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